SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca w

  • leczenie znamion suttona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak to już jest w Polsce. Ludzi nie zostają lekarzami z zamiłowania tylko ze względu na lepszą pozycję społeczną. Nie są świadomi tego, że to czego nauczyli się na uczelni to tylko podstawy podstaw do prawdziwego zawodu lekarza. Przychodzisz do przychodni a tam siedzi znudzona tą pracą baba, która ma gdzieś Twoje dolegliwości i chce Cię jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18163 Data: 2003-06-12 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - CREAKONG!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] myślisz . Creakong- jeden duży krok do przodu Creakong - Cały twój Jak nie Creakong to co? Creakong - i dzień staje się lepszy . Dobrze , lepiej , Creakong . Koncentracja , ciężka praca i Creakong - Twoje klucze do sukcesu . Creakong może i pomoże . Creakong i wszystko jest prostsze . Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-07-11 14:31:55

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2013-07-11 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na szerokie bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale zwroc uwage ile w tym czasie zdobedziesz centymetrow miecha. I to to tak naprawde sprawia roznice i widoczne efekty. Arnold pisze o lopatkach etc. No dobrze. Ale sama praca nad miesniami sprawia, ze oprocz zwiekszonej masy pojawia sie wiekszy tonus spoczynkowy miesnia. W rezultacie zmienia sie w pewien sposob ulozenie kosci (np. tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2006-01-06 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dniowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staż 3 lata z trzema przerwami po 6-8 tyg - wakacje 2012 i wakacje 2013 praca fizyczna po 10h więc siłownie już odpuszczałem, Marzec-kwiecień 2013 - kontuzja. Poza tymi przerwami Robiłem na przemian fbw i 3 dniowy split (klata+triceps, plecy+biceps, nogi+barki) - 5 tygodni trening, 1 tydzien regeneracja. Raz zmieniłem split 3 dniowy na 4 (klata, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-02-26 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnostwo pieniedzy na przereklamowane srodki...głupoty piszesz, nie kazdy np.moze sobie pozwolic zeby zjesc wiecej niz 3 posilki dziennie (rozne powody - zajecia, wyjazd, praca, itd.) więc po to masz chociazby: gainery/bulki/bialko/carbo, ktoś nie moze długo spac z tych samych powodów albo nei wwysypia się ,chodzi zaspany - kupi sobie ZMA lub [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krówki possać jak się ułożę między pracą a treningiem to wpadnę wam pokibicować kiedyś widziałem na mieście plakaty, na których ten Feniks reklamował się jako JKD Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-05-04 15:03:38

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Festival 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fit Festival 2016 to jedyna taka impreza sportowa w Polsce! Targi z zakresu: sport, zdrowie, uroda; warsztaty, zawody, eliminacje do Mistrzostw Świata, największe gwiazdy sportu, najlepsi trenerzy, ale również seminaria poświęcone szeroko rozumianej tematyce sportu, odżywiania i bycia fit. Zainteresowanych zapraszamy w dniach 27-28 lutego do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2016-02-10 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory kozak oceni ? Rion pomocy ! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie 4. ale wiadomo praca uczelnia. To czasami nie wyjdzie dt-dt-dnt-dt-dt-dnt-dnt. tylko dt-dnt-dt-dnt-dt-dnt-dt, I wtedy takjakby jest 1.5 klatki w tyg. tzn w jednym tyg 1 a w drugim 2. tak jak mowie w ostatecznosci wyrzuce hatleki na skosie. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2009-07-03 23:30:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-07-03 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trueneo - weź się zastanów następnym razem zanim co napisesz!!! Takich bzdur to ja już dawno nigdzie nie czytałem. Już nie chce mi się kolejny raz komentować tej wydumanej "pyszałkowatości" Crocop, ale te teksty w związku z Konfrontacją to naprawdę żenada na maksa. Nie porównuj jakichś miernot, pół-amatorów do największych mistrzów [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedzającym walkę. „Dla mnie to jest tylko sport,” powiedział Gane. „To jest tylko sport. Chcę po prostu zrobić show. Po prostu chcę dać dobry występ. To jest moja praca i zwyczajnie chcę zarabiać pieniądze.” Gane prawdopodobnie zarobi największą wypłatę w swojej karierze, gdy przyjdzie czas na unifikację pasów z Ngannou. Kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2021-08-11 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    witam...to dośc ciekawa praca...mam wujka który pracuje w strazy granicznej z tym że jest on majorem i nie biega raczej za przemytnikami których na grabnicy niemieckiej jest duzo...wiem że zarabia koło 8tys zł brutto miesiecznie ale taki wojak jeżdżacy i patrolujacy ma koło 3 tys zł ... w każdym badx razie nie ejst zle...najpierw idź na zawodostwo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - prosze o ocene i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmiana I (praca 8-14) 4:50 - Universal Storm (ewentualnie miedzy 1 a 2 ) 5:10 - Płatki owsiane 100g + 250ml mleka+ rodzynki, 3 jaja kurze całe 9:00 - chleb razowy (lub wieloziarnisty z pełnego przemiału) z filetem warzywami i oliwą 12:00 - j/w 15:00 - ryż + pierś kurczaka lub indyka + surówka + oliwy z oliwek 16:00 - Universal Shock 16:30 -18:00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-03-12 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i na odwrót a to kogo kobieta(emocjonalna i dojrzała... nie pisze o laskach 15 l z gimanzjum)wybierze to zależne jest chyba od tylu czynników co klimat na ziemi.. dobra praca, sytuacja finansowa, charakter i inne cechy wpływaja na to kogo kobieta wybierze!!! chociaż wysportowana sylwetka może dawać poczucie bezpieczeństwa... do Anii... jak [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19345 Data: 2011-07-23 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim zacząłem znów pracować w zawodzie (informatyk) pracowałem na kuźni - mega ciężka praca fizyczna do tego siłowy 4x tydzień cardio 3x i 2 posiłki LG, 0 supli (bo ich w ogóle nie używam) - pomagam różnym osobom, uczniom studentom jak i ludziom pracującym umysłowo/fizycznie. Metabolizm? Prawdziwy metabolizm zaczyna się na High Carb na LG u [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-12-07 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tworząc literkę L i pompować. A do Pompek w staniu na rękach wystarczy wolna ściana. Ćwicząc z własną masą ciała nie ustalasz priorytetów, to nie działa konkretnie jak praca z wolnymi ciężarami. Jeśli trenujesz z własną masą ciała to angażujesz wiele partii, bo nie ma takiego ćwiczenia, co by tylko aktywizowało poszczególny element ciała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2014-12-04 21:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] :) a o zawodach to raczej nie myślał:)teraz wreszcie w cywilizowanym klubie ćwicze :) No i poza tym daje sobie w domu wycisk :) Poprostu nie chce przegrywać :) grałem 4 lata w klubie w piłkę nożną wiec kondycja też niezła :) no i praca nóg mi się poprawiła przy ćwiczeniu dryblingów :) Zmieniony przez - fighter111 w dniu 2010-02-03 23:05:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2010-02-03 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik redukcja z 91

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 91 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia - 5km na biezni, potem cwiczenia silowe Odżywianie : mam słabość do slodzonych napoi, jednak potrafie zyc bez nich Cel : redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2013-01-21 04:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sport - niejednokrotnie do niego doplacajac bo o jakichkolwiek zyskach finansowych nie ma mowy ... Doprawdy nie miesci mi sie w glowie jak mozesz byc tak skromny robiac cos takiego ---> http://www.powerlifting.info/noms/eurjun02.htm dlaczego tak ciezka praca nie jest wynagradzana chocby uznaniem tego rezultatu za oficjalny rekord Polski ??

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17939 Data: 2003-04-08 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    PFT to tylko dobrze prosperująca maszynka do robienia pieniędzy, "Pan" prezes dziwnym zbiegiem okoliczności z zielonego pasa do jakiego doszedł trenując w PUT po założeniu PFT szybko awansował aż na VI dan systemem wewnetrznych egzaminów. Najwiekszy zysk osiąga prywatna firma pana prezesa. Poziom kultury osobistej oceniam systemem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 2011-07-18 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna przy hmb POMOC potrzebna . . .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150 g piersi kuraka na olivie z olivek zamienne z 250g fileta z bialej ryby Po treningu daj pierś + warzywa + kasza/ryż/makaron (unikaj tluszczy w tym posilku) 20:30 przed praca 200 ml mleka garsc musli Ten posilek bym wywalił, a zrobił inaczej. Po treningu (18.30) zjedz posilek (pierś + kasza/ryżą + warzywa), a za 2 godzinki następny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-04-12 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)